Construit à la façon de spots publicitaires et faisant appel à des techniques diverses (animation, dessins, collage), ce film d'animation est mis en voix par des élèves du secondaire de la région liégeoise. À vocation pédagogique, il offre une série de conseils pour une alimentation saine et équilibrée.

Ce film fait partie d'un coffret de 3 DVD, regroupant 7 films sélectionnés au Festival Imagésanté 2010 - Voir référence Médiathèque TN4020 pour le détail des titres.